https://syntageseukoles.gr

Μακαρόνια με κιμά και τυρί γραβιέρα

Ψωμί του τοστ με τόνο (γρήγορο-εύκολο-λίγες-θερμίδες)

Χρόνος μαγειρέματος: 8
  • < κάτω απο 300 θερμίδες

Κεφτέδες φούρνου (Εύκολη-Γευστικότατη)

Χρόνος μαγειρέματος: 70 min

Διαφορετικές Φακές με ζυμαρικά

Μια γρήγορη και ωραία τάρτα με φράουλες

  • < κάτω απο 300 θερμίδες

Ψημένη Φέτα στο φούρνο σε αλουμινόχαρτο

Χωρίς κατηγορία
Χωρίς κατηγορία

Κολοκυθάκια με γιαούρτι

Ένα γρήγορο εύκολο Γλυκάκι σε ποτήρι με λίγες θερμίδες

  • < κάτω απο 300 θερμίδες

Παστίτσιο νηστίσιμο αλάδωτο

Χρόνος μαγειρέματος:2 ωρες
    Παστίτσιο νηστίσιμο και αλάδωτο Παστίτσιο νηστίσιμο και αλάδωτο, μία πρόταση για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Γενικά είναι μία συνταγή χρονοβόρα, δύσκολη με πολλά βήματα. Αλλά γενικά το...

    admin

    Φεβρουάριος 11, 2018
    Like 10
    Διαβάστε περισσότερα
    Σχόλιο
    1,097 Εμφανίσεις

    Ένα γρήγορο εύκολο Γλυκάκι σε ποτήρι με λίγες θερμίδες

      Ένα γρήγορο εύκολο Γλυκάκι σε ποτήρι με λίγες θερμίδες Αυτό είναι ένα ελαφρύ και εύκολο γλυκάκι που μπορείς να το κάνεις γρήγορα και να χρησιμοποιήσεις και άλλο φρούτο εκτός των...

      admin

      Φεβρουάριος 14, 2018
      Like 16
      3
      Διαβάστε περισσότερα
      Σχόλιο
      249 Εμφανίσεις

      Τι μπορεί να προσφέρει μια υγιεινή διατροφή;

      Μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να μας προσφέρει ευεξία, υγεία, ικανοποίηση μέχρι και να μας αλλάξει τη διάθεση. Η επιλογή μίας ισορροπημένης, επαρκής και ποικιλόμορφης διατροφής μπορεί να  εξασφαλίσει...

      admin

      Ιούλιος 13, 2017
      Like 5
      Διαβάστε περισσότερα
      Σχόλιο
      83 Εμφανίσεις

      Υποστηρίξτε την ψυχολογία των παιδιών

      Υποστηρίξτε την ψυχολογία των παιδιών Πάρτε την τυχόν πίεση που αισθάνονται τα παιδιά από τα πρότυπα που έχει δημιουργήσει το κοινωνικοπολτισμικό περιβάλλον .Τα υπέρβαρα παιδιά έχουν συνήθως χαμηλότερα επίπεδα αυτοεκτίμησης...

      admin

      Ιούλιος 13, 2017
      Like 5
      Διαβάστε περισσότερα
      Σχόλιο
      75 Εμφανίσεις

      Παράγοντες που σχετίζονται με την πρόληψη της παχυσαρκίας στα παιδιά[24]

      Παράγοντες που σχετίζονται με την πρόληψη της παχυσαρκίας στα παιδιά[24]   Η ενεργειακή πρόσληψη να είναι ισορροπημένη με τις δαπάνες (απαιτήσεις) Μεγάλη μείωση των προσλαμβανόμενων ζαχαρούχων αναψυκτικών Αυξημένη πρόσληψη φρούτων...

      admin

      Ιούλιος 13, 2017
      Like 6
      Διαβάστε περισσότερα
      Σχόλιο
      70 Εμφανίσεις

      syntageseukoles.gr | ALL RIGHTS RESERVED | © 2019