Ολος ο κόσμος έχει τρελαθεί για την βρώμη μπορούμε να πούμε ότι είναι ένα σουπερ φοοδ.
Η βρωμη είναι ένα χειμερινό σιτηρό (δημητριακό) με πολλές ευεργετικές ιδιότητες Περιέχει πολλές φυτικές ίνες, βιταμίνες Β, ιχνοστοιχεία και πρωτεΐνη. Με αποβραδίς μούλιασμα αυξάνουμε την βιοδιαθεσιμότητα των θρεπτικών συστατικών του.
Τρέξιμο & Τζόκινγκ, Ποδηλασία, Κολύμπι & άλλες αθλητικές δραστηριότητες: Πόση ώρα πρέπει να επενδύσεις για να δεις τα αποτελέσματα; Τώρα, σε μόλις 10 δευτερόλεπτα, μπορείς να μάθεις τον…
Ξέρουμε ποιά κανέλα αγοράζουμε; Ποιές διαφορές έχουν; Υπάρχουν πολλά είδη κανέλας εδώ στην αγορά βρίσκουμε κυρίως την κανέλα κεϋλάνης και την κανέλα κασσίας. Η κανέλα κεϋλάνης προέρχεται συνήθως…
Που δαπανάται η ενέργεια που προσλαμβάνουμε; Και για τον ανθρώπινο οργανισμό ισχύει ο νόμος της φύσης: Χωρίς ενέργεια δεν υπάρχει απόδοση. O ανθρώπινος οργανισμός για να συντηρήσει τις…
Μόλις βλέπουν τα παιδιά γλυκά κάτι γίνεται, τα μάτια τους μεγαλώνουν και θέλουν να τα φάνε σε αυτό συμβάλλει και ο έντονος χρωματισμός με έντονα χρώματα Συνήθως οι…
Στο σουπερμάρκετ υπάρχει μεγάλη ποικιλία χυμών που διακρίνονται ανάλογα την επί τοις εκατό περιεκτικότητα τους σε χυμό του φρούτου. Οι χυμοί μπορεί να προέρχονται απο φρούτο, πολτό φρούτο…
Τα φρούτα δεν είναι αυτά που προάγουν την υγεία μας; Για τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη φρουκτόζη δεν ισχύει αυτό. Άτομα με δυσανεξία θα πρέπει να αποφεύγουν…
Οι φυτικές ίνες είναι ενώσεις που δεν μπορούν να διασπαστούν πληρως απο τα πεπτικά ένζυμα. Οι φυτικές ίνες χωρίζονται ανάλογα την διαλυτότητα τους σε διαλυτές και μη διαλυτές.
Μπορεί οι εταιρείες να μας κοροϊδεύουν με την ποιότητα των τροφίμων;Εκτός του ότι έχουμε τρομερές αυξήσεις στις τιμές των προϊόντων στα ράφια του σούπερ μάρκετ παρατηρούμε ότι κάποιες…
More off this less hello salamander lied porpoise much over tightly circa horse taped so innocuously outside crud mightily rigorous negative one inside gorilla and drew humbly shot…